💡あなたのアゴは右利き？左利き？
こんにちわ、高見歯科医院 院長の裵（ぺ）です。
今回は『利きアゴ』とその影響についてお話しします。
食べ物を奥歯で噛む時、無意識に噛んでいる方があなたの利きアゴです。利きアゴばかりで噛んでしまう状態を偏咀嚼と言います。
◉偏咀嚼が続くと、、、
①利きアゴの方の歯に負担がかかり歯の寿命が縮む。
②アゴが歪み、眉や目の高さがずれて顔が左右非対称となる。
③あまり噛まない歯は汚れ易くなる。
④アゴの歪みが、頭痛、肩こり、腰痛など全身の問題を引き起こす。
◉原因は？
多くの場合、お口の中の問題が原因となっています。
具体的には、、、
①虫歯や歯周病等による痛みで噛めない。
②歯科治療後に噛み合わせが悪くなった箇所を避けて噛む。
、、、などなど。
◉あなたは大丈夫？偏咀嚼チェックリスト🔍
①片側の奥歯ばかりすり減っている。
②アゴの位置が極端にずれている。
③左右のほうれい線の深さが違う。
④首が傾いている。
◉今日から出来ること✊
・お口に問題がない方は、意識的に左右バランス良く噛みましょう。
・問題のある方は、かかりつけの歯科医院に相談しましょう。
より詳しいお話しを聞きたい方は、お気軽に高見歯科医院までご相談ください🎵
PS．
先日、大分県別府市で開催された6人制サッカーの「第２７回サンカップインドアサッカー大会」（大分合同新聞社後援）に出場し、優勝🏅しました⚽️
が、、、利き足である右足首の靭帯を痛めてしまい、改めて健康のありがたさを痛感しました💦
