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利きあご、利き口、利き歯の話

こんにちわ、高見歯科医院   院長の裵(ぺ)です。

 

人には利き手があるように口にも噛みやすい箇所、利きあご(利き口、利き歯)

があります。

 

食べ物を奥歯で噛む時、無意識に噛んでいる方があなたの利きあごです。利きあご側ばかりで噛んでしまう状態を偏咀嚼と言います。

 

 

 

◉偏咀嚼が続くと、、、

 

①利きあごの方の歯に負担がかかり歯の寿命が縮む

 

②あごが歪み、眉や目の高さがずれて顔が左右非対称となる。

 

③利きあご側の咬筋(いわゆるエラの部分)が肥大化する。

 

④あごの歪みが、頭痛、肩こり、腰痛など全身の問題を引き起こす。

 

 

 

◉原因は?

 

単なるクセである事もありますが、お口の問題が原因となっているケースもあります。

具体的には、、、

①虫歯や歯周病等による痛みで噛めない。

 

②歯科治療後に噛み合わせが悪くなった箇所を避けて噛む。

、、、などなど。

 

 

◉あなたは大丈夫?偏咀嚼チェックリスト🔍

①片側の奥歯ばかりすり減っている。

 

エラのはり具合に左右差がある。

 

③左右のほうれい線の深さが違う。

 

④首が傾いている。

 

 

◉今日から出来ること✊

・お口に問題がない方は、意識的に左右バランス良く噛みましょう。

 

・咬筋ボトックス注射による力のコントロール。

 

気になる方は、是非かかりつけの歯科医院に相談しましょう。

 

噛み合わせ

より詳しいお話しを聞きたい方は、お気軽に高見歯科医院までご相談ください🎵

 

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PS

今年も初日の出を拝みに、皿倉山に登りました🌅

Instagramのリールにて登山動画載せてます⛰

 

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